| 刊年 | 2000 |
| 形態 | 222p ; 18cm |
| 別書名 | メンタルケアで楽になる
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| シリーズ名 | 宝島社新書
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| 注記 | 「メンタルケアで楽になる」(1999年刊)の改題改訂 |
| 出版国 | 日本 |
| 標題言語 | 日本語 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 著者情報 | 上野, 玲(1962-) (ウエノ, レイ)
大林, 正博(1950-) (オオバヤシ, マサヒロ)
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| 分類 | NDC8:493.76
NDC9:493.764 |
| ISBN | 4796617477
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| 件名 | BSH:躁うつ病
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| NCID | BA47116443 |
| 番号 | OTHN : JLA:00009656 |