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> 「キラーストレス」から心と体を守る! : マインドフルネス&コーピング実践CDブック
書誌情報:「キラーストレス」から心と体を守る! : マインドフルネス&コーピング実践CDブック
キラー ストレス カラ ココロ ト カラダ オ マモル : マインドフルネス & コーピング ジッセン CD ブック
熊野宏昭, 伊藤絵美, NHKスペシャル取材班監修
東京 : 主婦と生活社 , [2017.5]
103p ; 21cm + 録音ディスク(1枚 : CD ; 12cm)
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所蔵一覧
巻号
予約人数
所在
請求記号
資料ID
状態
備考
1
0
南港 2F一般書架B
498.39
K
11225782
利用可
選択行を:
書誌詳細
刊年
2017
形態
103p ; 21cm + 録音ディスク(1枚 : CD ; 12cm)
別書名
キラーストレスから心と体を守る : マインドフルネス&コーピング実践CDブック
注記
出版年月はブックジャケットによる
出版国
日本
標題言語
日本語
本文言語
日本語
著者情報
熊野, 宏昭(1960-)
(クマノ, ヒロアキ)
伊藤, 絵美
(イトウ, エミ)
NHKスペシャル取材班
(NHK スペシャル シュザイハン)
分類
NDC10:493.49
ISBN
9784391150049
件名
NDLSH:ストレス
NDLSH:マインドフルネス
NCID
BB23814442
番号
NBN : JP22891551
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